विष्णु
अष्टाक्षर मंत्र
ॐ नमो नारायणाय
सरल उच्चारण
Om na-mo naa-raa-ya-naa-ya
Oṁ Namo Nārāyaṇāya
इस मंत्र के विषय में
नारायण उपनिषद में दिया गया अष्टाक्षर मंत्र — समस्त प्राणियों के आश्रय नारायण की शरण।
अर्थ
ॐ, नारायण को प्रणाम। नाम दो प्रकार से पढ़ा जाता है: नर-अयन — समस्त जीवों का आश्रय; और मनुस्मृति (१.१०) के अनुसार — जिनका पहला अयन (आश्रय) नार अर्थात् जल था। दोनों ही रूप में इसे कहना परमात्मा को 'घर' कहकर पुकारना है। ये आठ अक्षर एक ही गति करते हैं: उस ओर लौटना, जहाँ सब कुछ पहले से विश्राम पा रहा है।
मंत्र कंठस्थ करें
पहली पंक्ति तब तक बोलें जब तक वह बिना पढ़े न आ जाए, फिर अगली पंक्ति जोड़कर दोनों बोलें, जब तक पूरा मंत्र अपने आप न आ जाए।
पूरा मंत्र
यह मंत्र एक ही पंक्ति का है। इसे पूरा सीखें, फिर अपनी पुनरावृत्ति सूची में जोड़ें ताकि यह जाँच के लिए वापस आए।
ॐ नमो नारायणाय
Oṁ Namo Nārāyaṇāya
0अभी नहीं बोला
ग्यारह बार का लक्ष्य रखें। जैसे ही पूरा मंत्र अपने आप आने लगे, पढ़ना छोड़ दें।
प्रगति केवल इसी डिवाइस पर रहती है।
कब जपें
एकादशी और गुरुवार को, सोने से पहले मन की घर-वापसी रूप में, और चिंता की घड़ियों में जपा जाता है — अष्टाक्षर परंपरा का शरण-मंत्र है।
शब्द-दर-शब्द
- ॐoṁ
- प्रणव, आदि नाद
- नमोnamo
- प्रणाम
- नारायणायnārāyaṇāya
- समस्त प्राणियों के आश्रय नारायण के लिए
स्रोत: नारायण उपनिषद